この記事の要約
細胞から若返る人はテロメアへ発信しているのです。朝起きたとき、働いている時、夜寝る前には、細胞から若返ることを発信することでテロメアがそれを受け入れ実際に若返えりの効果を発揮でいるのです。ところが信じる心を失ったりすると、テロメアも老化の方向へ進み始めます。
あなたを理解しているテロメア
あなたのテロメアは、あなたの言葉を理解しています。あなたの思いも理解しています。老化を早めたり、若返らせたりすることが可能なのです。
全ての人間は年をとりますが、どのように老いるかはあなたの思いに鍵があります。
あなたのテロメアは、あなたの声に耳を傾けています。遺伝子コードの命令をただ実行するだけではないのです。
あなたのテロメアは、あなたが出した指示を吸収しています。 あなたの思いが、いつも老け込むことばかりだとしたら、細胞の老化を速めることをテロメアは受け入れてしまいます。
若返るための鍵は、若返りのための肯定的な言葉や思いをテロメアに声をかけることにより、細胞の再生が始まるのです。
テロメアへあなたの思いを発信する
細胞から若返るにはどうすればいいのか、テロメア効果を得る方法はあるのでしょうか。
日常の忙しい生活や当たり前に年老いて老け込んでいくことを受け入れて生活していくと、若返りのテロメア効果を得ることはないでしょう。
ヒマラヤ聖者の本の中には、信じがたい内容がありました。500歳を超える婦人なのにどう見ても18歳にしか見えないというのです。
これはどうしてなのでしょうか。私が思うには、テロメアが若さを保つ指示を受け取っているから日がいないのです。
ヒマラヤの聖者が若さを保つための祈りの言葉が次のように記されていました。
夜の祈り、
寝入る前に 「わたしの内はいつも若く、常に美しい霊的な喜びで満たされています。わたしの心も目も鼻も口も皮膚も美しい霊体です。わたしの体は,神の子の体であり、いま完全です」と自分の体に語り聞かせるのです。
この祈りを繰り返し、寝入りながら静かにそのことについて瞑想します。
引用元:ヒマラヤ聖者の教え
朝の祈り、
朝は、起床しながら、自分自身に暗示する 「自分の名前を呼び、内なる師を感じながら、就寝時に夜中植えつけられたこの祈りの霊的力によって変化が起こり、内部の霊の実像が開顕して、霊的な体,霊的な宮に浸透していきます。 内なる師が、死せる細胞、疲れ果てた細胞を捨て、光に満たされた新しい細胞を創り出し、永遠の健康と美とを具現化していきます。
永遠の若さが、真の神の愛の証拠です。内なる師は、新しく美しい細胞を創り出します。わたしには、神聖な霊の体があり、すべては完全であり、平安に満たされています」
引用元:ヒマラヤ聖者の教え
昼の祈り
日中は、幼子のように愛らしく微笑む訓練をします。そうすることでテロメアに若返る指示を与え細胞レベルで瑞々しい体に変化していきます。
魂からの微笑みは霊的くつろぎです。本当の微笑みは美しいものです。 「わたしは、全世界の人々に対して親切な思いを抱きます。世の中の人々がすべて幸せになりますように。恵まれてありますように。」と祈ります。
引用元:ヒマラヤ聖者の教え
若い状態で長生きしているの人々は、このような思いが毎日続いているからです。祈りがテロメアに吸収され、テロメアーゼという酵素によって老化の速度が止まっていることが理解できます。
この祈りの中に、テロメアを保持したり伸ばしたりする鍵があります。
1. テロメアとは
テロメアとは、染色体の先端部分を指します。それは、寿命を司り、加齢とともに短くなるとされてきました。ところが、最新科学では、生活習慣次第でテロメアを保ち続けたり、伸ばすこともできるらしいのです。
日々の言動、行動、思考を肯定的にすることで細胞を若返らせ、健康寿命を延ばすことができます。あなたの思いをテロメアは受け取っているからです。
悩みや悲しみ、ストレスを受けているか、リラックスしているかといった感情にテロメアは反応します。それが脳の状態や気分、老化の速度などに影響を及ぼしています。
老化は現在の科学では、細胞単位から遅くしたりすることができるのです。
まとめ
あなたのテロメアは、あなたの言葉と思いを理解している
テロメアへ肯定的な言葉と思いを発信するとその通りに働く
日々の生活で、肯定的な言葉と思いを決して忘れない
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